JUŻ WKRÓTCE ROZPOCZNĄ SIĘ PRACE NAD NOWYM PROGRAMEM
Połącz kalistenikę z siłownią
Treningi z masą własnego ciała rozpocząłem dokładnie 7 lat temu, od tego czasu udało mi się zbudować estetyczną sylwetkę głównie trenując z masą własnego ciała. Czas na zmiany w moich treningach, na ich podstawie powstanie program dla Was. Program, który będzie łączyć trening z masą własnego ciała z treningiem na siłowni. Program, który zapewni Wam sprawność, siłę oraz sylwetkę a jednocześnie pozwoli czerpać przyjemność z treningów. A co najważniejsze, program oparty na badaniach oraz wiedzy z zakresu kalisteniki, kulturystyki oraz trójboju siłowego.
