Program podstawowy

•  Szczegółową rozgrzewkę całego ciała
•  8 poziomów trudności treningów
•  28 unikalnych rutyn treningowych
•  Ponad 110 filmów instruktażowych
•  Przedstawienie poprawnej techniki
•  Animacje zaangażowanych mięśni
•  Biblioteka filmów z ćwiczeniami