GWARANCJA WYSYŁKI W 24H
14 DNI NA ZWROT
SATYSFAKCJA Z JAKOŚCI
DARMOWY E-BOOK & PROGRAM
Kompletna transformacja
Pobierz darmowy E-book, z którego dowiesz się w jaki sposób możesz zmienić swoją sylwetkę
przy pomocy treningów z masą własnego ciała (Treningi kalisteniki/Treningi domowe)
Czym jest realna ocena punktu wyścia i jak ją wykorzystać
Jak ustalić kalorykę oraz makroskładniki dla swojego celu
Przykładowy 4 tygodniowy program treningowy
Jak śledzić progresywne przeładowanie treningowe
Jakie są podstawowe zasady układania programu treningowego
Jak realizować długoterminowe cele
DARMOWY E-BOOK
Kompletna transformacja
Pobierz darmowy E-book, z którego dowiesz się w jaki sposób możesz zmienić swoją sylwetkę trenując z masą własnego ciała.