Ten program będzie odpowiednio dopasowany do Twoich możliwości, jeżeli jesteś w stanie wykonać:
– Od 0 do 10 Podciągnięć – Od 0 do 15 Pompek – Od 0 do 15 Dipów – Od 0 do 10 Wznosów nóg
Lub sprawdź poziomTo jeden z najprostszych elementów w kalistenice. Wyróżniamy dwie odmiany na prostych i zgiętych rękach. Każda ma swoje zastosowanie..
To jeden z najprostszych elementów w kalistenice. Wyróżniamy dwie odmiany na prostych i zgiętych rękach. Każda ma swoje zastosowanie..
– Nowoczesnej platformy
– Wersja mobilna przyjazna dla użytkownika
– Wsparcie obsługi klienta
– Filmy najwyższej jakości na rynku
Wybierz jeden z programów: